Zähne knirschen-Kieferprobleme

Während der Nachtruhe sollte sich der gesamte Corpus erholen und regenerieren, jedoch in nervenden Gegebenheiten oder Zeiten in denen man unter Druck steht, konvertiert der Körper im Schlaf Erlebtes und Stress, Konflikte mit dem Ehepartner, Prüfungsstress, Trouble in der beruflichen Anstellung.

Ebenso schnell mag das Knirschen natürlich obendrein abermals verschwinden, wenn zum Beispiel die Prüfungen absolviert wurden und die Belastung vorbei ist.

Erste Beschwerden dafür könnten z. B. Kopfschmerzen nach dem Aufstehen, Kieferknochenknacken, Schmerzen im großen Kaumuskel oder harte Hautknötchen sein, die man etwaig auch nur beim Abtasten des Kaumuskels bemerkt, da es gegebenenfalls stark Schmerzen kann. Dies können alles mögliche Ursachen für unangenehme Verspannungen in der Kiefermuskulatur sein.

Im Schlaf spürt man keinesfalls wie straff man mit dem Gebiss knirscht- oder presst, die Kraft, die dabei waltet, ist beachtenswert - ca. 40 Kilogramm Komprimierung können derbei auf den Backenzähnen lasten, mehr Heftigkeit wie bei dem gewöhnlichen kauen oder beißen aufgebracht wird.

Der Kiefermuskel (Musculus Masseter) ist ein Aufregungsmuskel, es kann indes auch andere Veranlassungen für das Malmen geben, sowie z. B. ein Inlay zu hoch ist, die Krone nicht veritabel passen oder bei einer mangelnden Stellung des Kiefers.

Ein Besuch beim Dentist mag hilfreich sein, die Vorgehensweise bei Zähnepressen (Zähneknirschen) wäre, eine Knirscherschiene produzieren zu lassen, die über eine bestimmte Zeitdauer nächtens getragen wird  bspw. vorher oder während Prüfungen, es werden Abgüsse von Ober- und Unterkiefer genommen und eine Schiene aus Kunststoff angefertigt. Körpermassagen wie beispielsweise progressive Muskelentspannung oder außerdem Krankengymnastik zur Lockerung der Kiefermuskulatur.

Fühlen Sie der Ursache geradezu auf den Zahn nachdem Sie sich folgende Fragen stellen:

Laboriere ich unter:

regelmäßiger starker Anspannung

Löse ich Ärger oder lasse ich sie über mich ergehen

Sind Muskeln an Kiefergelenken hart oder verspannt

Strahlen die Symptome zu Schläfen oder Ohren

Kopfschmerzen

Verspannungen im Nacken

Abrieb an den Schneidekanten des Gebisses

Wärme/ Kälte oder Zucker/ Herb-Empfindlichkeit

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